菊花甘草的功效和作用，菊花甘草汤的功效与作用

核心功效

保护视力、清热去火、去痰止咳

菊花甘草茶的简介

菊花甘草茶是一种清热降火的饮品，有利于促进肝脏排毒的功能，可以达到清洁肝脏的功效。菊花具有疏风清热明目，平肝阳，解热毒的功效，甘草可以补中益气，缓急止痛，两者一同饮用可以起到降火的功效。

功效与作用

1、保护视力：菊花具有清热明目的功效，可以缓解由肝火上炎引发的眼睛发红疼痛。经常饮用菊花甘草汤有助于保护视力。

2、清热去火：菊花有疏风清热、平肝阳、解热毒的功效，甘草有益气补中、清热解毒、缓和药性的功效，可以帮助人体清热去火。

3、去痰止咳：菊花可以清热解毒，甘草性温，有缓急止痛和缓和药性的功效，饮用菊花甘草汤可以缓解由于上火引起的肿痛，能够起到去痰止咳的功效。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

菊花甘草汤：取菊花5克、甘草2.5克、白糖适量，加入沸水，搅拌均匀即可饮用。