什么是认知训练，认知训练的方法有哪些

1、和宝宝玩各种模仿游戏。2、搜集动物图片若干张，一张一张地教给宝宝认识。3、把宝宝抱到穿衣镜面前，让他捕捉、拍打镜中人影，并用手指着宝宝的脸反复叫宝宝的名字，引导宝宝去拥抱、亲吻镜中的宝宝。

4、说出大的和小的东西。方法：把直径约为１５厘米和８厘米的几个圆形物放在地上。让孩子只站在大圆上，然后让孩子说出你该站在哪个圆上。你站得对不对，让孩子告诉你。5、按照口头指令，指出自己或娃娃身体10个部位。

6、按照口头指令，指出男孩和女孩。方法：利用给男娃娃和女娃娃穿衣服的办法，让孩子给这些娃娃穿上适合他们性别的衣服。7、叙述喜欢的故事或电视节目的两件事或人物。方法：讲述或复述简单而有趣的故事，鼓励孩子做故事中的动作，并把故事讲给爸爸或兄弟姐妹们听。利用布娃娃讲故事，能引起孩子的注意力。

认知训练是指将心理学专业理论、范式与游戏化思维相结合而设计的一系列训练系统。系统结合被训者的现状及心理发展特点，主要对注意力、感知觉、记忆力、思维力、情绪能力、认知灵活性等6大认知能力进行训练，帮助被训者提升认知水平。