油肌用什么隔离，油性皮肤适合什么类型的隔离

油性皮肤适合液体隔离霜，选择的时候可以选择控油、轻薄、透气的隔离霜。

隔离霜的分类

隔离霜按照形态来说，共分四类，泡沫隔离霜、液体隔离霜、霜状隔离霜和啫喱状隔离霜。

油肌的保养方法

1.脸部容易出油要记住，每日洗脸次数不要超过三次，太过频繁更能促进皮脂腺的分泌，早晚各一次，如果天气太热，可以在中午的时候简单清理即可。

2.蒸面可疏通面部毛孔，减少油脂分泌。所以如果脸油，你可以选择蒸面，每次大约10分钟就可以了，如果出油严重可以增加蒸脸的次数。

3.油脂分泌旺盛，还可以通过内调，从内平衡激素分泌。维生素B、维生素E、蜂蜜、蜂王浆都是可以调理油性肌肤，还能达到美容控油的效果呢。

4.饮食上或多或少也要注意些，脂肪、糖类高的食物尽量少吃，多食一些水果蔬菜，保持排便通畅，可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。