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水果捞吃了会不会长胖,吃水果捞会胖吗

推荐人: 来源: 秒懂咖 阅读: 3.13W 次
吃水果捞会胖吗 水果捞吃了会不会长胖

       吃水果捞一般情况下不会变胖。水果富含维生素、矿物质等营养成分,这些元素对身体有益,且不会导致人变胖。但是有些水果糖分很高,如香蕉、桂圆、芒果等,过多食用或者在吃饭吃饱后食用,是会让人发胖的。