局地午后有雷阵雨，海口最高温度36度

导语：人生需要去一下心中向往的地方旅行，否则会觉得人生是不完整的。而西藏一直以来是非常热门的旅游目的地，几乎是每个人都心驰神往的好去处。而且去西藏好像也成为了一种潮流，没去过好像就跟不上时代的潮流一样。那么，以下是小编提供的所有相关资讯，希望小编所做的能让大家感到满意！

海口最高温度36度

海口天气预报：

7月5日：多云，局地午后有雷阵雨，南到西南风3-4级，最高温度36度。

其它海域风力预报：

7月5日白天：

北部湾海面、本岛西部海面，多云有雷阵雨，南到西南风5-6级，雷雨时阵风7-8级；本岛东部和南部海面，西沙、中沙和南沙群岛附近海面，多云有雷阵雨，偏南风5-6级，雷雨时阵风7-9级。

7月5日夜间到7月6日白天：

北部湾海面、本岛西部海面，多云有雷阵雨，南到西南风5-6级，雷雨时阵风7-8级；本岛东部和南部海面，西沙、中沙和南沙群岛附近海面，多云有雷阵雨，偏南风5-6级，雷雨时阵风7-9级。

7月6日夜间到7月7日白天：

北部湾海面、本岛西部海面，多云有雷阵雨，南到西南风5-6级，雷雨时阵风7-8级；本岛东部和南部海面，西沙、中沙和南沙群岛附近海面，多云有雷阵雨，偏南风5-6级，雷雨时阵风7-9级。

气温对人体健康都有哪些影响呢？

在高温环境中，人体要通过蒸发来散失热量，以此来维持体温的平衡。在人体出汗过程中，身体中的盐分就会随汗液流失，血液浓缩，血色素等增加，血液黏性增高，心脏血管负担加重，从而引起血压下降，为了维持正常血压就更加重了心脏的负担。人体的皮肤大量排汗，使肾排出的水分减少，也就影响到肾功能。高温还影响到人的神经活动和运动协调等。

夏去冬来，气温明显下降，在低温环境中，人体为了保持肌体的热量平衡，组织代谢加强，氧气的需要量增加。如果不能满足上述条件，则人体就会消耗体内细胞的储备，从而造成人体组织发生不可逆转的环境。另外，由于冬季室外气温很低，人体的血管容易变硬变脆，特别是中老年人要特别注意增衣保暖，早晨气温最低时应推迟室外晨练的时间，以免因气温过低造成血管破裂而导致生命危险。

实践证明，人们在炎热的夏天食欲往往不好，营养摄取量下降，导致人体能量平衡出现负值；当气温下降，进入秋冬季以后，人们的食欲才会变得旺盛，营养摄取量的增加不但可以补偿夏天损失的能量，而且还可以将体内多余的能量贮存在皮下以减少人体皮肤的热量散失。根据联合国粮农组织（FAO）的热量需求委员会调查：当外界气温比标准气温10℃（温带地区的年平均气温）每升高10℃时，人体对热量的摄取量要减少5%；当外界气温比标准气温下降10℃时，人体对热量的摄取量要增加5%。由此可见，人体对营养的摄取量与气温关系很大。此外，气温的高低还影响到人体对维生素、食盐的摄取量。为了适应环境，不同气候地区的人，其体形都有较大的差异，而环境条件中最主要的是气温。

冬季，气温明显下降，室外气温平均都在10℃以下，寒冬时节气温则低于0℃，人们热量消耗很大，因此，人们的食欲好，这时人们应多吃高蛋白的动物型食物及豆类食品，特别是热性的羊肉、狗肉，中老年还应常进行些药物进补。此时，北方人多用火锅涮羊肉、牛肉，这样有利于补偿人体热量的消耗。关于冬季进补这里就不多说了。