冬天空调开多少度适合，夏天空调应该开多少度适合

一般情况下，夏天空调温度设置在26-28度为宜，因为这个温度区间最符合人体对环境的适应温度，感觉起来也会比较舒服。将空调温度设定在这个区间还能最大程度的节能省电。另外还要考虑当地的天气温度，室内外温差不宜大于5℃。

空调师傅解释说根据空调的制冷效果以及空间面积大小等因素，在白天的时候空调的打开温度在24度到26度最为合适，但是到了晚上的话，因为本身晚上的温度就会逐渐降低，如果温度开的很低的话，那么反而会让我们感到寒冷，甚至比较容易生病。

因此如果是在睡觉的状态，温度可以设置为28度，因为人在睡觉的时候，新陈代谢会降低，身上产生的热量也比较少。这个时候设置28度比较舒适，不容易着凉，而且也节能。

如果空间内人数比较多，每个人都会散发热量，这个时候空调温度就要比正常的要低。比如像学校、单位，人口密度比较大。如果一个办公室或者教室有50个人，那么这样温度则需要设定为20度。

夏天开空调的注意事项

1、切忌长时间吹空调。

2、不要再满身大汗时吹空调。

3、温度不要过低。

4、不要身体对着空调吹。