草参的适宜人群，草参的功效与作用

核心功效

补中益气、健脾益肺

草参简介

草参其实是人工种植的人参，其滋补作用也是比较高的，能够起到补气补中的效果，还可以强身健体，对于改善气短心悸、困倦乏力或者是脾虚食少有很好的作用。

功效与作用

补中益气、健脾益肺：草参具有补中益气，健脾益肺的作用。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。临床上用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛等。

　适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

　不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

草参炖鸡：把新鲜鸡肉洗净以后剁成块儿，再放到沸水中焯二分钟，取出后直接放在汤锅中放适量葱姜，再放入准备好的草参，最后放足量清水，加热煮开后用中小火炖两小时，最后放食用盐调味儿，做好后取出吃肉喝汤即可。